In the mood for a smoothie...
Aux premières lignes lors de l'assaut de la capitale par les juice bars, et pour avoir pressé un milliard d'oranges afin de vous fournir votre quota de vitamines, voici quelques recettes de smoothies, qui nécessitent un presse-agrumes, un blender, et une râpe si l'on a pas de centrifugeuse.
Recettes pour 2
Le smoothie des winners:
1 banane
4 oranges sanguines
gingembre (jus ou rapé)
2 glaçons pillés (on les mets dans un torchon propre que l'on explose sur le mur en pensant au service client de sa ligne internet)
Le smoothie des romantiques:
4 oranges sanguines
3 fraises
4 framboises
deux lamelles de mangue
extrait de vanille
2 glaçons pillés
Le smoothie irrésistible
1/2 concombre
jus de pomme
3 feuilles de menthe
2 glaçons pillés
Le smoothie rockabilly
3 boules de glace vanille
1 verre de lait
on mixe
on ajoute un filet de chocolat noir fondu dans le verre
une cerise confite sur le dessus
SMOOTHIES HOT SPOTS
Bob Juice bar
15, Rue Lucien-Sampaix, 75010
Cojean
http://www.cojean.fr
mardi 8 juin 2010
jeudi 3 juin 2010
Kitchen Beauty Institut
Masque-gommage au chocolat et au thé vert
(pour l'éclat du teint, et une hydratation gourmande)
100g chocolat noir 70% min. bio
2 cuillères à soupe de thé vert bio
2 verres d'eau
Infuser le thé vert, y faire fondre le chocolat.
Laisser refroidir à l'air libre.
Appliquer sur la peau nettoyée, gommer la peau.
Laisser la couche épaisse reposer 10 minutes
Rincer.
Bain doux blanc
(moment de détente et de réconfort en douceur)
Dans l'eau du bain, ajouter un verre de flocons d'avoine bio et un verre de lait de vache.
Attention, allergiques au niquel, les flocons peuvent en contenir...
Ma tisane magique
(à boire dès que l'on s'entend dire « je me sens pas bien »)
1 bâton de cannelle
3 branches de thym
1 petit morceau de gingembre
5 baies roses
à faire infuser.
Rajouter dans la tasse:
2 cuillères de miel d'acacia
1 filet de jus de citron
Cheveux d'ange
j'ai des cheveux « compliqués », capricieux, longs, qui me coutent une blinde en entretien.
Les trucs que j'ai essayé:
Masque jaune d'oeuf+huile d'olive: c'est doux mais ne pas rincer à l'eau chaude, sous peine de se retrouver avec de l'omelette sur la tête, parole de la fille qui s'investit tellement qu'elle l'a prouvé.
Rinçage au citron: les cheveux sont brillants, pas de doute.
Masque à la bière: efficace, les cheveux sont brillants et doux, mais l'odeur stagne malgré les rinçages successifs.
(pour l'éclat du teint, et une hydratation gourmande)
100g chocolat noir 70% min. bio
2 cuillères à soupe de thé vert bio
2 verres d'eau
Infuser le thé vert, y faire fondre le chocolat.
Laisser refroidir à l'air libre.
Appliquer sur la peau nettoyée, gommer la peau.
Laisser la couche épaisse reposer 10 minutes
Rincer.
Bain doux blanc
(moment de détente et de réconfort en douceur)
Dans l'eau du bain, ajouter un verre de flocons d'avoine bio et un verre de lait de vache.
Attention, allergiques au niquel, les flocons peuvent en contenir...
Ma tisane magique
(à boire dès que l'on s'entend dire « je me sens pas bien »)
1 bâton de cannelle
3 branches de thym
1 petit morceau de gingembre
5 baies roses
à faire infuser.
Rajouter dans la tasse:
2 cuillères de miel d'acacia
1 filet de jus de citron
Cheveux d'ange
j'ai des cheveux « compliqués », capricieux, longs, qui me coutent une blinde en entretien.
Les trucs que j'ai essayé:
Masque jaune d'oeuf+huile d'olive: c'est doux mais ne pas rincer à l'eau chaude, sous peine de se retrouver avec de l'omelette sur la tête, parole de la fille qui s'investit tellement qu'elle l'a prouvé.
Rinçage au citron: les cheveux sont brillants, pas de doute.
Masque à la bière: efficace, les cheveux sont brillants et doux, mais l'odeur stagne malgré les rinçages successifs.
mardi 1 juin 2010
Rose Bakery
Rose Bakery
46 rue des Martyrs 75009
01 42 82 12 80
métro Saint-Georges
Depuis le temps que j'entends parler de cette cantine healthy. Mais pourtant pas de quoi en faire des caisses. Il faut dire que la petite ligne qui annonce que les mets consommés sur place seront facturés 50% de plus que les prix indiqués sur la carte ne m'a pas donné la curiosité propre à succomber à leurs salades et autres tartines. Alors j'ai pris un Piggy Latte, ou une version cottage du café crème, servie dans un joli pot de lait en grès, accompagné d'un petit biscuit maison. Puis les scones, qui tiennent la route. Ce que j'ai aimé, c'est le joyeux bazar de fruits, légumes, sélections de thés éthiques, bref, leurs étagères « épicerie fine ». Je n'ai pas aimé la salle du fond, à laquelle manquait peut être la bonne humeur de l'équipe. Tout est fait maison...
46 rue des Martyrs 75009
01 42 82 12 80
métro Saint-Georges
Depuis le temps que j'entends parler de cette cantine healthy. Mais pourtant pas de quoi en faire des caisses. Il faut dire que la petite ligne qui annonce que les mets consommés sur place seront facturés 50% de plus que les prix indiqués sur la carte ne m'a pas donné la curiosité propre à succomber à leurs salades et autres tartines. Alors j'ai pris un Piggy Latte, ou une version cottage du café crème, servie dans un joli pot de lait en grès, accompagné d'un petit biscuit maison. Puis les scones, qui tiennent la route. Ce que j'ai aimé, c'est le joyeux bazar de fruits, légumes, sélections de thés éthiques, bref, leurs étagères « épicerie fine ». Je n'ai pas aimé la salle du fond, à laquelle manquait peut être la bonne humeur de l'équipe. Tout est fait maison...
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